كيف أتجنب السكتة الدماغية؟ ? How to avoid store
غالبا ما تسبق السكتة الدماغية حدوث سكتة دماغية صامتة لا يشعر بها أغلب المرضى، لذا ولحماية نفسك من السكتة الدماغية راقب ضغط الدم باستمرار، فبقاء ضغطك ضمن المعدل الطبيعي سيبعدك عن السكتة الدماغية أكثر. كما نوصي أيضا باستشارة الطبيب حال شعورك بأية أعراض جانبية مثل الشعور بالارتباك وعدم القدرة على الكلام لفترة قصيرة، وهذا الشعور يكون فجائياً عندما يستيقظ المريض في الصباح، كما قد يشعر المريض بضعف فجائي في أحد أطرافه ونقص في مهارته في استخدام يديه عما سبق، وقد يظهر فجأة بعض الضعف في التفكير وبعض العجز في الجهاز العصبي. وعلى الرغم من الاعتقاد الشائع بأن السكتة الدماغية لا تصيب إلا كبار السن، إلا أن الدراسات أثبتت نتائج معاكسة تماما لهذا الاعتقاد. كما تعتبر السكتة الدماغية أحد أبرز الحالات المرضية التي تتسبب بوفاة الرجال، إذ يموت 50 ألف رجل سنويا في الولايات المتحدة. وتحدث أيضا في الحمام أو دورات المياه اذ ينصح الأطباء بعدم غسل الرأس والشعر أولا عند الإستحمام لإنه فعل خاطئ ، هذا يجعل الجسم يعدل درجة حرارته بشكل سريع (ونحن أصلا من ذوي الدم الحار) ومع حدوث هذا العمل الخطأ يجعل الد...
