إذا كنت تعاني من الإنزلاق الغضروفي إليك بعض النصائح If you suffer from Slipped disc , here are some tips
يتكون العمود الفقري من 33 فقرة تفصل بينهم نسيج يسمي النسيج الغضروفي،
تسمح للجسم بالحركة بسلاسة، وفي بعض الحالات عندما ينزلق النسيج من بين الفقرات يسبب ما يعرفه العامة باسم الانزلاق الغضروفي أو الديسك، والذي أصبح من المشاكل الصحية الشائعة في عصرنا.
أسباب الإنزلاق الغضروفي :
التعرض إلى إصابة بالظهر مثل السقوط، قيادة السيارات لمسافات طويله،حمل اشياء ثقيله بطريقه خاطئه.... إلخ
عدم الإنتظام فى التمرينات الرياضية.
ضعف فى بناء الغضروف ذاته أو الجدار الليفى أو الأربطة المحيطة به.
جفاف الماده الغضروفيه مع التقدم في العمر بما يؤثر على قدراتها التحميلية.
أوضاع الجلوس والوقوف الخاطئة.
القيام بحركات مفاجئة مثل رفع جسم ثقيل من على الارض.
انحناءة مفاجئة للظهر.
من بعض أعراضه ما يلي :
يعاني مريض الانزلاق الغضروفي في اغلب الحالات آلاما في الظهر تزيد مع الجلوس لفترة طويلة، وتمنعه من الانحناء، وتتفاقم مع الكحة او الضحك، تليها آلام في الطرفين العلويين او السفليين حسب موضوع الغضروف، وقد يلي ذلك ضعف في عضلات الاطراف.
وفي قليل من الحالات تظهر آلام الاطراف وضعفها قبل آلام الظهر.
ألم مفاجئ في أسفل الظهر قد يستمر أياماً ثم يعقبه ألم في الفخذ والساق.
تنميل في الساق والقدم.
من الممكن أن يستمرّ الألم بصورة متواصلة ما يجعل المريض عاجزاً عن أداء عمله.
قد يصيب بعض عضلات ساق المريض الضمور.
إضطراب فى البول كالإحتباس أو عدم التحكم فيه..
العلاج:
التشخيص السليم الذي يتطلب الفحص الاكلينيكي ومطالعه الأشاعات خاصه الرنين.
الراحة التامة
تناول الأدوية المضادة للالتهاب والباسطة للعضلات سواء في المنزل أو المستشفي لمدة 6 اسابيع.
يحذر مريض الإنزلاق الغضروفي من النوم على الأرض لأنه عكس ما هو شائع فإنه يؤدي إلى زيادة حدة الانزلاق. وعلى المريض النوم على مرتبة على ألا تكون شديدة الليونة أو فيها سوست.
تجنب المريض لحالات الإمساك والكحة الشديدة التي من شأنها أن تؤدي إلى حدوث مضاعفات للحالة نتيجة زيادة حدة التمزق.
في أحيان كثيرة يكون الحل في عمليات الغضروف الصناعي المتحرك الذي يحافظ على الحركة بين الفقرات.
للحالات المزمنة فقد أدخلت طريقة الجراحة الميكروسكوبية والتي تمكن المريض من مغادرة المستشفي خلال يومين او ثلاث كحد اقصي من تاريخ إجراء الجراحة بالإضافة إلى الليزر الذي يستخدم في علاج الديسك وهو يقتصر على المراحل الأولية من الإصابة ويفضل هذا النوع من العلاج رجال الاعمال نظراً لسرعته وعودة المريض إلى ممارسة حياته الطبيعية في اقرب وقت.
مع مل تمنياتي لكم إخوتي بالشفاء العاجل بإذن الله .
